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공지사항

강남힐링센터(코엑스) [2024년 2월] 강남힐링센터(코엑스) 프로그램안내

작성자
관리자
등록일자
2024년 1월 8일 14시 11분 41초
조회
1,386
2024년 2월 강남힐링센터 코엑스 프로그램안내
2024년 2월 강남힐링센터 일정표[코엑스] : 구분, 월, 화, 수, 목, 금, 토
구 분
구 분
오전 09:30~10:20 내 몸의 힐링운동 SNPE (전건영) 정원 12명 몸을 가볍게 시원한 요가 (마해선) 정원 12명 하와이안 훌라 베이직 (정은주) 정원 12명 폼롤러 필라테스 (김연희) 정원 12명 마음챙김 명상 (정아윤) 정원 10명
10:40~11:30 균형감 있는 몸만들기 SNPE (전건영) 정원 12명 몸을 탄력있게 파워 요가 (마해선) 정원 12명 신개념 바디리뉴얼 굿볼 (유나경) 정원 12명 젠틀 무브먼트 (김연희) 정원 12명 마음챙김 습관 (정아윤) 정원 10명
오후 14:00~14:50 기초탄탄 블럭요가 (조유경) 정원 10명 알렉산더테크닉 몸과 마음 사용법 (김성은) 정원 10명 아름다운 선 만들기 한국무용 (홍승희) 정원 10명 내 몸의 힐링운동 SNPE (전건영) 정원 10명
15:10~16:00 소매틱 움직임 요가 (조유경) 정원 10명 건강한 자세를 위한 알렉산더테크닉 (김성은) 정원 10명 힐링 모던댄스 (홍승희) 정원 10명 균형감 있는 몸만들기 SNPE (전건영) 정원 10명
16:20~17:10 폼롤러 필라테스 (김연희) 정원 10명 마음챙김 명상과 회복요가 (배서영) 정원 10명 소통의 리듬 댄스테라피 (천소희) 정원 10명 마음챙김 명상요가 (김승효) 정원 10명
저녁 18:40~19:30 프롭 테라피 요가 (황소영) 정원 12명 마음연구 집중명상 (임진수) 정원 10명 버츄얼메이트 기초체력 증진 (박하영) 정원 12명 춤테라피 사랑의 춤 (정효선) 정원 10명 움직임 공부 알렉산더테크닉 (양정화) 정원 10명
19:50~20:40 베이직 플로우 요가 (황소영) 정원 12명 마음리셋 힐링명상 (임진수) 정원 10명 버츄얼메이트 인터벌 트레이닝 (박하영) 정원 12명 춤테라피 돌봄의 춤 (정효선) 정원 10명 습관 바꾸기 알렉산더테크닉 (양정화) 정원 10명

접수방법 : 1월 23일 오전9시 온/오프라인 동시 선착순 접수 온라인 강남힐링센터 모바일 앱 강남구 통합예약사이트(https://life.gangnam.go.kr) 오프라인 강남힐링센터(코엑스) 안내데스크

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