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공지사항

강남힐링센터(코엑스) 강남힐링센터[코엑스] 5-6월 프로그램

작성자
관리자
등록일자
2024년 4월 5일 11시 0분 11초
조회
1,299

s_5-6월 리플릿(코엑스)_앞.png

구 분
오전 09:30~10:20 내 몸의 힐링운동 SNPE
(전건영) 정원 12명
스트레칭 모닝 요가
(마해선) 정원 12명
하와이안 힐링 훌라
(정은주) 정원 12명
근막이완 필라테스
(김연희) 정원 12명
감정 디톡스 명상
(정아윤) 정원 10명
10:40~11:30 균형감 있는 몸만들기 SNPE (전건영) 정원 12명 다이나믹 모닝 요가 (마해선) 정원 12명 신개념 바디리뉴얼 굿볼 (유나경) 정원 12명 릴렉싱 필라테스 (김연희) 정원 12명 마음 마주하기 실천 (정아윤) 정원 10명
오후 14:00~14:50 기초탄탄 블럭요가 (조유경) 정원 10명 건강한 자세 알렉산터테크닉 (김성은) 정원 10명 아름다운 선 만들기 한국무용 (홍승희) 정원 10명 건강라인 만드는 SNPE (전건영) 정원 10명
15:10~16:00 소매틱 움직임요가 (조유경) 정원 10명 알렉산더테크닉 움직임 실습 (김성은) 정원 10명 힐링 모던댄스 (홍승희) 정원 10명 근막이완 힐링 SNPE (전건영) 정원 10명
16:20~17:10 바디 컨디셔닝 (김연희) 정원 10명 마음챙김 명상과 회복요가 (배서영) 정원 10명 스트레칭과 코어 강화 (이정윤) 정원 10명 마음챙김 요가명상 (김승효) 정원 10명
저녁 18:40~19:30 리스토레이티브 요가
(황소영) 정원 12명
마음연구 리셋명상
(임진수) 정원 10명
버츄얼메이트 기초건강 증진
(박하영) 정원 12명
춤테라피 내면소통
(정효선) 정원 10명
목 통증 개선
알렉산더테크닉
(양정화) 정원 10명
19:50~20:40 빈야사 요가 (황소영) 정원 12명 리프레쉬 힐링명상 (임진수) 정원 10명 버츄얼메이트 인터벌 트레이닝 (박하영) 정원 12명 움직임 명상 내 안의 보석 찾기 (정효선) 정원 10명 내 몸 바로 사용 알렉산더테크닉 (양정화) 정원 10명
접수방법 온/오프라인 동시 선착순 접수 4월 23일 09:00~4월 29일 24:00 온라인 강남힐링센터 모바일 앱 강남구 통합예약사이트(https://life.gangnam.go.kr) 오프라인 강남힐링센터(코엑스) 안내데스크 문의:02-3288-7955
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