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공지사항

강남힐링센터(개포) 강남힐링센터 7-8월 프로그램 리플릿(개포)

작성자
관리자
등록일자
2024년 6월 5일 11시 32분 34초
조회
849

s_강남힐링센터 7-8월 리플릿(개포_앞)_3037A20240624085832.png

구 분
오전 09:30~10:20 걷기명상 호흡명상 (윤민수) 정원 10명 즐거운 모닝 빈야사요가 (강효정) 정원 12명 바른자세 만드는 SNPE (박진실) 정원 12명 밸런스 필라테스 (이미성) 정원 12명 히말라야 싱잉볼 힐링명상 (한세진) 정원 10명 마음챙김 명상과 회복요가 (배서영) 정원 10명
10:40~11:30 움직임 명상 내 안의 보석 찾기 (정효선) 정원 10명 심신을 키우는 아쉬탕가 (강효정) 정원 12명 건강한 체형관리 SNPE (박진실) 정원 12명 건강한 척추 코어 필라테스 (이미성) 정원 12명 크리스탈 싱잉볼 힐링명상 (한세진) 정원 10명 처음 시작하는 마음챙김 명상 (배서영) 정원 10명
오후 14:00~14:50 연극으로 힐링 나의 매력 찾기 (전현아) 정원 10명 버츄얼메이트
헬시 루틴 (황소영) 정원 10명
신개념 바디리뉴얼 굿볼 (유나경) 정원 10명 하와이안 힐링 훌라 (정은주) 정원 10명
15:10~16:00 연극으로 힐링 가면을 벗은 나 (전현아) 정원 10명 버츄얼메이트 다이어트 루틴 (황소영) 정원 10명 군살정리 에너지요가 (장혜정) 정원 10명 우아한 동작 한국무용 다이어트 (박인혜) 정원 10명
16:20~17:10 스트레칭과 코어 강화 (이정윤) 정원 10명 마음 집중, 고요명상 (임진수) 정원 10명 피로회복 테라피 요가 (장혜정) 정원 10명 아름다운 신체 균형 한국무용 (박인혜) 정원 10명 (3폐)
저녁 18:40~19:30 건강한 웰에이징 요가 (박하영) 정원 12명 마음계발 명상 (윤민수) 정원 10명 Soundbath 싱잉볼 명상 (용희진) 정원 10명 목 통증 개선 알렉산더테크닉 (양정화) 정원 10명 복부 코어 필라테스 (권우연) 정원 12명
19:50~20:40 현대인 필수 순환 요가 (박하영) 정원 12명 생각 잠재우기 명상 (윤민수) 정원 10명 삶의 질 향상하는 SNPE (박진실) 정원 12명 마음챙김 요가명상 (김승효) 정원 10명 바른자세 근막 필라테스 (권우연) 정원 12명
공방 10:00~10:50 MBTI 일상회복 탄력성 강화 (최영란) 정원 8명/5 자존감 높이는 힐링 글쓰기 (이난숙) 정원 8명 힐링손글씨 캘리그라피 (김은영) 정원 8명 건강한 생활 속의 아로마 (송정희) 정원 8명 신박한 정리 행복 공간 (최태희) 정원 8명 예술과 함께하는 원예테라피 (이수정) 정원 8명
14:30~15:20 손끝 힐링 아트 젠탱글 (위성숙) 정원 8명 마음 휴식 드로잉 오일파스텔 (원나래) 정원 8명 손안의 건겅 힐링 손자극법 (박성숙) 정원 8명 건강한 얼굴 아로마 테라피 (송정희) 정원 8명 컬러테라피를 활용한 셀프힐링 (김규리) 정원 8명
19:00~19:50 힐링 웰니스 다이어트 (주혜리) 정원 8명 힐링의 시작 웰니스 영양실 (주혜리) 정원 8명
  1. PNG 파일 s_강남힐링센터 7-8월 리플릿(개포_앞)_3037A20240624085832.png [ Size : 443.16KB , Down : 13,795 ] 미리보기 다운로드

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