강좌 상세 정보
강좌 소개
여러 가지 응용동작을 이용하여 건강한 피부와 몸매를 가꿔주는 운동입니다.
물 흐르듯 자연스럽게 머리부터 발끝까지 이어지는 요가동작을 통해 유연성을 기르며, 다이어트 효과에도 만점입니다.
강사 안내
강사명 : 지영희
주요경력
주요경력
송파구시설관리공단 프롭테라피 강사 프롭운동지도사 1급, 둥근힘요가지도자 2급 생활건강운동지도자 자격증