건너뛰기 메뉴



수강신청

수강 신청
강좌 이미지 접수종료
강좌 상세 : 강좌명, 운영센터, 시간/요일, 교육대상, 강사명, 접수방식, 정원/신청인원
강좌명 에어로빅
운영센터 논현2동복합문화센터 / 02-2176-0620
시간/요일 11:00 ~ 11:50 / 월수금
교육대상 누구나
강사명 미지정
접수방식 선착접수
신청인원/정원 접수종료

강좌 수강 신청

수강 신청 안내

▶ 접수 후 결제까지 진행되어야 수강신청이 완료 됩니다. (미결제 시 1시간 후 접수 취소)
▶ 개인정보(이름, 연락처) 오기재에 따른 불이익은 수강자 본인에게 있습니다. 반드시 기입한 정보가 정확한지 확인 후 수강신청 해주시기 바랍니다.
▶ 강좌 개시 하루 전까지 전액 환불됩니다. ※ 강좌 당일 수업 참여 여부와 관계없이 홈페이지 취소요청일 기준으로 환불 처리
▶ 반 변경 및 연기, 타인 양도 등은 불가하며 취소, 환불 절차를 따르게 됩니다.
※ 강좌 당일 및 개시 후 서울특별시 강남구 체육시설 설치 및 운영에 관한 조례 제10조(사용료의 반환)에 따라 환불
▶ 폐강, 일정, 커리큘럼 등은 운영 과정에서 변경 될 수 있습니다.
▶ 타인명의 수강등록, 수강생 외 청강 등 수강 부적격자의 경우 즉시 등록 취소됩니다.
▶ 학습자는 수강신청 전 모든 내용을 숙지하고 이에 동의하는 것으로 간주합니다.
※ 강습진도, 준비물 등 자세한 문의사항은 수강신청 전 센터에 문의하여 주시길 바랍니다.

수강기간 설정

수강기간 : 선택, 종류, 월 수강료, 수강기간
선택 종류 월 수강료 수강기간
체육_일반_주3회 - 전체 36,000원 1개월

실수강자 선택

실수강자 : 선택, 접수 가능 여부, 수강자명, 관계, 생년월일
선택 접수 가능 여부 수강자명 구분 생년월일
로그인을 하셔야만 이용가능합니다.

강좌 상세 정보

강좌 소개

논현2문화센터의 에어로빅은 준비운동, 본운동, Cool-down, 저항운동,
정리운동 순의 체계적 접근으로 운동동작에 대한 리듬감 향상,
유산소운동을 통한 심장혈관기기능강화, 효율적인 지방제거를 꾀하고,
주요 근육과 근력, 지구력을 증진시켜주며, 스트레칭을 통해 유연성을
길러 주어 날씬하고, 균형있는 체형을 유지시켜 줍니다.

강사 안내

강사명 : 미지정

/* */