강좌 상세 정보
강좌 소개
척추를 바로 세워 건강을 유지하는 운동.
1주:기본운동 중심으로 지도하기
2주:기존회원 자세 교정하기
3주:신입회원 자세 바로잡기
4주:기존회원 운동법 교정하기
강좌 내용
※ 준비물 – 운동하기 편한 복장 ※ 강의실 – 지하1층, 체육교실2실
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강사 안내

강사명 : 연오숙
주요경력
주요경력
몸살림운동 지도자격증
남양주YMCA 몸살림운동 강사