강좌 상세 정보
강좌 소개
7월은 대리강사로 수업 진행 됩니다. 줌바댄스란?
다양한 댄스와 피트니스를 결합한 신개념 피트니스 프로그램으로
유산소, 무산소 운동이 반복되며 빠른 리듬과 느린 리듬이 혼합되어 지루하지 않고 역동적인 운동입니다.
강습장소 : B2층 체육교실
강좌 내용
줌바협회의 음악을 포함해서
줌바휘트니스의 기본스텝과
동작(메렝게, 살사, 쿰비아 등)을 이용한 유산소와 근력운동, 스트레칭으로 수업이 진행됩니다.
안내 파일 다운로드
강사 안내

강사명 : 김상학
주요경력
주요경력
미국 줌바강사자격증보유 청담동복합문화센터 줌바강사 개포4동복합문화센터 줌바강사 세곡커뮤니티센터 줌바강사