강좌 상세 정보
강좌 소개
다양한 줄넘기 기술을 여러장르의 음악과 함께 연출하여
재미있게 배울수 있는 즐거운 운동시간과
더불어 레크레이션 활동으로 이어진다.
또한 신체를 키울수 있는 성장체조로 하여 신체발달을 도와주는 강좌
준비물 : 줄넘기, 실내운동화
강습장소 : B2층 체육교실
강좌 내용
구성된 동작설명을 하고 줄넘기로 기초를 다진다.
-번갈아뛰기 8박
-엊걸었다 풀어뛰기 1번
능력이 향상 된 후에는 기술줄 입문의 과정으로 동작, 스텝 하나하나를 정자세로 운동할 수 있도록 유도함
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강사 안내
강사명 : 김아라
주요경력
주요경력
롯데마트문화센터, 서대문청소년수련관 음악줄넘기지도