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강좌 상세 : 강좌명, 운영센터, 시간/요일, 교육대상, 강사명, 접수방식, 정원/신청인원
강좌명 뷰티힐링요가1
운영센터 대치2 문화센터 / 02-2176-0700
시간/요일 09:00 ~ 09:50 / 월수금
교육대상 누구나
강사명 윤정은
접수방식 선착접수
신청인원/정원 마감

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건강_일반_주3회 36,000원 1

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강좌 상세 정보

강좌 소개

균형이 어긋난 신체 부위가 제자리를 찾아갈수 있고, 자신에게 온전히 집중하는 시간을 가질수 있습니다. 
건강한 신체와 더불어 감정을 다스리는 방법을 요가 동작을 통해 익힐수 있도록 지도합니다.

강좌 내용

※ 강의계획서 참조 
※ 준비물 : 편한 복장

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강사 안내

강사명 : 윤정은
주요경력
* 필라테스(매트소도구)지도자자격증 
* 요가 지도자격증
* (현) 대치팰리스 커뮤니티 센터 요가,필라테스 수업
* (전) 대치삼성아파트 필라테스 강사