강좌 상세 정보
강좌 소개
스포츠 밴드를 이용하여 온몸 스트레칭 및 근력 운동을 돕고 운동량을 극대화 합니다.
강좌 내용
- 준비물 : 편한 복장
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강사 안내
강사명 : 김경아
주요경력
주요경력
* 필라테스,요가 3급 강사자격증
* 요가 2급 강사 자격증
* SPORTS FUNKY강사 자격증
* (현)WON문화센터 요가필라테스 강사
* (전)강남스포츠문화센터 태보 강사
* (현)도곡2문화센터 필라테스 강사