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강좌 상세 : 강좌명, 운영센터, 시간/요일, 교육대상, 강사명, 접수방식, 정원/신청인원
강좌명 국선도(단전호흡)
운영센터 대치2 문화센터 / 02-2176-0700
시간/요일 06:30 ~ 07:20 / 월화수목금
교육대상 누구나
강사명 한중희
접수방식 선착접수
신청인원/정원 마감

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체육-일반-주5회 50,000원

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강좌 상세 정보

강좌 소개

국선도는 우리고유의 심신수련법으로 몸과 마음을 강건하게 하며 활기찬 생활을 영위할 수 있도록 도와줍니다. 

강좌 내용

국선도의 축기와 운기를 통해 저항력을 강화하고 심신의 안정을 돕습니다.

강사 안내

강사명 : 한중희
주요경력
* 국선도 제3급 사범 자격증 
* (전)서울시 중구청 국선도 강사
* (전)서울시 교통방송 국선도 강사
* (현)논현2문화센터 국선도 강사