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강좌 상세 : 강좌명, 운영센터, 시간/요일, 교육대상, 강사명, 접수방식, 정원/신청인원
강좌명 다이어트밸리댄스
운영센터 대치1 문화센터 / 02-2176-0680
시간/요일 21:00 ~ 21:50 / 월수
교육대상 모든고객
강사명 김진숙
접수방식 선착접수
신청인원/정원 마감

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체육교실_특화_주2회 40,000원

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강좌 상세 정보

강좌 소개

밸리댄스의 근육 움직임에 대한 이해와 재미를 통해 자세교정 및 다이어트, 우울증해소가 됩니다.

강좌 내용

Warm up : 수업 시작 전 간단한 스트레칭으로 몸을 이완

기초 베이직 복습 : 수업 시 항상 하는 밸리댄스의 기본적인 테크닉 연습으로 몸을 탄력 있게 만들어주며 근력을 키워줍니다.
(신규 분들도 꾸준히 항상 하는 연습이기 때문에 충분히 하실 수 있습니다.)
작품진도 : 한 달 또 는 두 달에 한 작품씩 새로운 작품을 배웁니다.

강사 안내

강사명 : 김진숙
주요경력
전 (주)밸리댄스코리아 예술단원

사)대한밸리댄스 최고지도자과정 2급
전 (주)밸리댄스코리아 외부출간강사
삼성2문화센터 밸리댄스 강사 외 다수 출강