강좌 상세 정보
강좌 소개
밸리댄스는 움직임이 자연스럽고 몸에 부담을 주지 않으며 복부부위의 근육을 많이 쓰기 때문에 여성들의 건강과 유연한 몸매를 유지하는데 매우 적합하다. 기본동작을 바탕으로 익히고 응용동작을 마스터 하도록 한다.
강좌 내용
Warm up : 수업 시작 전 간단한 스트레칭으로 몸을 이완
기초 베이직 복습 : 수업 시 항상 하는 밸리댄스의 기본적인 테크닉 연습으로 몸을 탄력 있게 만들어주며 근력을 키워줍니다.
(신규 분들도 꾸준히 항상 하는 연습이기 때문에 충분히 하실 수 있습니다.)
작품진도 : 한 달 또 는 두 달에 한 작품씩 새로운 작품을 배웁니다.
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강사 안내
강사명 : 김진숙
주요경력
주요경력
전 (주)밸리댄스코리아 예술단원
사)대한밸리댄스 최고지도자과정 2급
전 (주)밸리댄스코리아 외부출간강사
삼성2문화센터 밸리댄스 강사 외 다수 출강