강좌 상세 정보
강좌 소개
- 운영시간 : 월~금 (06:00~21:50), 토(08:00~16:50) - 평일 휴게시간 : 12:00~13:00/17:00~18:00 - 토요일 휴게시간 : 12:00~13:00 - 유산소운동과 웨이트트레이닝을 실시하여 기초체력 향상에 도움을 주며 신체의 균형적인 발달을 도와주는 헬스 - 꾸준한 헬스를 통해 체중감량, 체형관리에 효과적이며 운동 능력을 향상시키고 올바른 자세교정이 가능합니다.
강사 안내
강사명 : 황선정
주요경력
주요경력
건국대학원 스포츠심리학 석사 생활스포츠지도사 3급(보디빌딩) AFAA국제 자격증(요가,필라테스,퍼스널트레이닝) 응급처치강사 자격 / 운동처방사 2급 노인체육 2급 / 유아체육 2급