강좌 상세 정보
강좌 소개
- 요가의 간단한 이론과 기본적인 요가 동작들을 익히며 바른자세를 통하여 몸과 마음을 편안하게 해주는 수업이 핵심 지도 내용
강사 안내
강사명 : 이혜리
주요경력
주요경력
대학원 사학과 [한국역사전공] 졸업
스포츠마사지 지도자 3급 자격증
필라테스, 요가지도자 1급 자격증
호흡명상치료 지도자 1급 자격증