강좌 상세 정보
강좌 소개
탁구는 두명 혹은 네명이 탁구대 위에서 공을 주고 받으며 점수를 겨루는 운동입니다. 탁구를 통해서 건강을 증진시키고 체력을 기르는데 도움이 되며 나이와 상관없이 누구나 쉽게 시작할 수 있습니다. 또한 스트레스를 해소하고 사회적 유대감을 강화시키며 친목을 다질수 있습니다. 이런 좋은 운동을 여러분들이 쉽게 즐길 수 있도록 기본 스트로크부터 서브와 푸쉬, 삼구 공격법과 연결, 게임 운영에 이르기까지 연습해 나가겠습니다
강좌 내용
- 중급자와 상급자 반복된 레슨을 통해 기본기 연속 지도
- 일년 내내 계절에 구애받지 않고 순발력과 민첩성 지구력을 기를 수 있는 최적의 운동
- 반복되는 레슨 통하여 회원별로 단식 또는 복식경기 가능하도록 지도
- 기초체력, 건강증진과 스트레스 해소 효과
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강사 안내

강사명 : 이현숙
주요경력
주요경력
성심여고 체육교사 탁구 지도 자격증 탁구 공인 심판 자격증 소유