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강좌 상세 : 강좌명, 운영센터, 시간/요일, 교육대상, 강사명, 접수방식, 정원/신청인원
강좌명 건강요가
운영센터 역삼2 문화센터 / 02-2176-0730
시간/요일 06:50 ~ 07:40 / 월수금
교육대상 누구나
강사명 하성미
접수방식 선착접수
신청인원/정원 마감

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선택 상품명 월 수강료 수강기간
체육 일반 주3시간 36,000원

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강좌 상세 정보

강좌 소개

● 피로감은 거의 느끼지 않으면서도 살이 빠지는 정적인 운동이다.
● 힘의 소모가 적은 부드러운 동작으로 원하는 부위의 살을 뺀다.
● 요가동작 중에서도 다이어트에 효과가 좋은 동작만 모아져있다.
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강사 안내

강사명 : 하성미
주요경력
* 요가지도자 자격, 필라테스 지도자자격
* 역삼2 요가강사 및 개인레슨 중