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강좌 상세 : 강좌명, 운영센터, 시간/요일, 교육대상, 강사명, 접수방식, 정원/신청인원
강좌명 필라테스2
운영센터 세곡 커뮤니티센터 / 0221760630
시간/요일 10:00 ~ 10:50 / 화목
교육대상 누구나
강사명 정민숙
접수방식 선착접수
신청인원/정원 0 / 0

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수강 신청 안내

▶ 접수 후 결제까지 진행되어야 수강신청이 완료 됩니다. (미결제 시 1시간 후 접수 취소)
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※ 강좌 당일 및 개시 후 서울특별시 강남구 체육시설 설치 및 운영에 관한 조례 제10조(사용료의 반환)에 따라 환불
▶ 폐강, 일정, 커리큘럼 등은 운영 과정에서 변경 될 수 있습니다.
▶ 타인명의 수강등록, 수강생 외 청강 등 수강 부적격자의 경우 즉시 등록 취소됩니다.
▶ 학습자는 수강신청 전 모든 내용을 숙지하고 이에 동의하는 것으로 간주합니다.
※ 강습진도, 준비물 등 자세한 문의사항은 수강신청 전 센터에 문의하여 주시길 바랍니다.

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수강기간 : 선택, 종류, 월 수강료, 수강기간
선택 종류 월 수강료 수강기간
주2회_[성인] - 성인 24,000원
주2회_[성인] - 청소년 24,000원

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선택 접수 가능 여부 수강자명 구분 생년월일
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강좌 상세 정보

강좌 소개

문화예술경영으로 스포츠와 뗄 수 없는 배경의 대학 전공

매트, 소도구 필라테스 지도자의 역량을 인정받아 자격증 취득
해당 기관에서 수업 진행

강좌 내용

몸의 근육과 함께 마음의 근육도 운동

몸과 마음은 연결되어 있고, 마음의 생각이 몸에도 영향
몸의 움직임과 함께 명상과 호흡으로 마음을 다스리는 과정을 통해 내면의 수련도 함께 하는 것이 핵심 요소

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강사 안내

강사명 : 정민숙
주요경력
상명대학교 행정학과 졸업
대한요가협회 요가라이프 강사
베어데터 강사
역삼1문화센터 요가 강사
국민건강보험 남부지사 요가 강사
하남종합운동장 요가 강사

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