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강좌 상세 : 강좌명, 운영센터, 시간/요일, 교육대상, 강사명, 접수방식, 정원/신청인원
강좌명 오전필라테스PT
운영센터 청담 문화센터 / 02-2176-0640
시간/요일 10:00 ~ 10:50 / 화목
교육대상 누구나
강사명 이혜영
접수방식 선착접수
신청인원/정원 마감

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* 최초 할인대상자는 센터에 방문하여 할인대상자 등록을 하셔야 합니다. * 신규등록은 26일~ 31일 * 재등록은 16-25일 까지이며 재등록은 홈페이지의 마이페이지에서 가능합니다.

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체육_특화_주2회 40,000원
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강좌 상세 정보

강좌 소개

- 파워하우스 및 코어운동
- 소도구 사용으로 근력 강화
- 팔다리 근력 운동
- 복부강화 운동

허리,복부,엉덩이,허벅지 등의 근력 강화에 효과적인 수업

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강사 안내

강사명 : 이혜영
주요경력
-요가지도자 3급 자격증
-필라테스 지도자 자격증
-E-마트, 도곡1문화센터 출강
-강남청소년 수련관 출강