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강좌 상세 : 강좌명, 운영센터, 시간/요일, 교육대상, 강사명, 접수방식, 정원/신청인원
강좌명 줌바휘트니스2반
운영센터 대치4 문화센터 / 02-2176-0710
시간/요일 20:00 ~ 20:50 / 월수금
교육대상
강사명 이인영
접수방식 선착접수
신청인원/정원 마감

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선택 상품명 월 수강료 수강기간
일반 주 3시간 36,000원 1개월

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강좌 상세 정보

강좌 소개

줌바댄스란?
다양한 댄스와 피트니스를 결합한 신개념 피트니스 프로그램으로
유산소,무산소 운동이 반복되며 빠른 리듬과 느린 리듬이 혼합되어 지루하지 않고 역동적인 운동입니다.

강습장소 : B2층 체육교실

강좌 내용

줌바협회의 음악을 포함해서
줌바휘트니스의 기본스텝과
동작(메렝게,살사,쿰비아,등)을 이용한 유산소와 근력운동,스트레칭으로 수업이 진행됩니다.

강사 안내

강사명 : 이인영
주요경력
방배복지관 줌바지도, 역삼2문화센터 줌바 지도
미국줌바자격, 생활체육지도자 3급