강좌 상세 정보
강좌 소개
- 발레를 소중하고 아름다운 춤으로 인식할 수 있고, 스트레칭을 통하여 몸의 근력과 유연성 및 바른 몸자세를 위한 강좌
- 신체적, 정서적 안정감과 집중력을 향상시킨다
- Var와 매트운동을 통한 다양한 경험으로 바른 자세의 운동효과 및 근력을 익힌다
- Mat 스트레칭과 유연성을 길러준다
- 발레동작을 통하여 집중력을 향상시킨다
- 스트레칭 동작으로 유연성 및 근력을 길러준다
강사 안내
강사명 : 미지정