구 분 |
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오전 |
09:30~10:20 |
(난이도_하)내 몸의 힐링운동 SNPE
(전건영)정원12명 |
(난이도_중)힐링플로우
소도구 필라테스
(김난영)정원12명 |
(난이도_중)하와이안 힐링 훌라
(정은주)정원12명 |
(난이도_중)현대인 필수 순환 요가
(박하영) 정원12명 |
(난이도_중)마음톡 9웨이브 댄스테라피
(김미진)정원8명 |
10:40~11:30 |
(난이도_중)몸의 건강라인을 잡는 SNPE
(전건영)정원12명 |
(난이도_중)소도구와 함께
바디체크 필라테스
(김난영)정원12명 |
(난이도_하)
알렉산더테크닉, 내 몸 바른 사용법
(양정화) 정원8명 |
(난이도_중)굳은 몸을 푸는 전신 회복 요가
(박하영) 정원12명 |
(난이도_중)걷기명상 & 호흡명상
(윤민수)정원8명 |
오후 |
14:00~14:50 |
(난이도_하)몸과 마음 회복
플로우 요가
(오아영)정원8명 |
(난이도_하)마음챙김 명상요가
(김승효)정원8명 |
(난이도_하)아로마 테라피 요가
(황소영)정원8명 |
(난이도_중) 내 몸의 통증 완화 SNPE
(전건영)정원8명 |
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15:10~16:00 |
(난이도_중)처음 만나는
아쉬탕가 요가
(오아영)정원8명 |
(난이도_하)마음 힐링 캠프 미술심리
(김지현)정원8명 |
(난이도_중)빈야사 요가 베이직
(황소영)정원8명 |
(난이도_중) 굳어진 근육을 부드럽게 SNPE (전건영)정원8명 |
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16:20~17:10 |
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저녁 |
18:40~19:30 |
(난이도_하) 이지 플로우 요가
(오아영)정원12명 |
(난이도_중)춤테라피 연결의 춤
(정효선)정원8명 |
(난이도_상)코어 필라테스
(박현아)정원12명 |
(난이도_하)리프레쉬 요가
(최지은)정원12명 |
(난이도_하)마음테라피
힐링명상
(임진수)정원8명 |
19:50~20:40 |
(난이도_중)기초탄탄 아쉬탕가 요가
(오아영)정원12명 |
(난이도_중)춤테라피 돌봄의 춤
(정효선)정원8명 |
(난이도_중)릴렉싱 필라테스
(박현아)정원12명 |
(난이도_하)자기돌봄 요가
(최지은)정원12명 |
(난이도_중)마음의 해방
비움명상
(임진수)정원8명 |
난이도 "상" ★★ 난이도 "중" ·난이도 "하" 모든 강좌 수강료 2개월 50,000원
접수방법
6월 23일 오전 9시 온·오프라인 동시 선착순 접수
1 모바일앱: Play스토어 또는 앱스토어 '강남힐링센터 모바일 앱'
2 웹사이트: 강남구 통합예약사이트 (https://life.gangnam.go.kr)
4 현장방문 : 강남힐링센터(코엑스) 안내데스크
문 의
전화번호: 02-3288-7955
운영시간 : 평일 09:00~21:00 / 토·일요일, 공휴일 휴무