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강좌 상세 : 강좌명, 운영센터, 시간/요일, 교육대상, 강사명, 접수방식, 정원/신청인원
강좌명 새벽단전
운영센터 역삼1 문화센터 /
시간/요일 07:00 ~ 07:50 / 월화수목금
교육대상 누구나
강사명 서광자
접수방식 선착접수
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체육주5회 50,000원

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강좌 상세 정보

강좌 소개

국선도 단전호흡은 우리 민족 고유의 전수되어 내려온 심신 수련법입니다.
국선도 단전호흡은 스트레스를 줄여주고 집중력과 담력을 키워주며 피부를 곱게 하며, 노화를 지연시켜 주면서, 마음의 평강과 생의 활력을 찾아주는 수련입니다.

강사 안내

강사명 : 서광자
주요경력
◎ 국선도 사범 자격증 보유
◎ 사단법인 국선도 덕당정사 법사 승급
수상경력
◎ 우수강사 강남구청장 표창 수상
◎ 봉사왕, 이웃사랑 실천 서초구청장 표창수상 경력