건너뛰기 메뉴



수강신청

수강 신청
강좌 이미지 접수중
2024-03-26~2024-03-31
강좌 상세 : 강좌명, 운영센터, 시간/요일, 교육대상, 강사명, 접수방식, 정원/신청인원
강좌명 스포츠댄스(오전)
운영센터 개포4동복합문화센터 /
시간/요일 11:30 ~ 12:20 / 수금
교육대상 성인
강사명 김지원
접수방식 선착접수
신청인원/정원 5 / 20

강좌 수강 신청

수강 신청 안내

▶ 접수 후 결제까지 진행되어야 수강신청이 완료 됩니다. (미결제 시 1시간 후 접수 취소)
▶ 개인정보(이름, 연락처) 오기재에 따른 불이익은 수강자 본인에게 있습니다. 반드시 기입한 정보가 정확한지 확인 후 수강신청 해주시기 바랍니다.
▶ 강좌 개시 하루 전까지 전액 환불됩니다. ※ 강좌 당일 수업 참여 여부와 관계없이 홈페이지 취소요청일 기준으로 환불 처리
▶ 반 변경 및 연기, 타인 양도 등은 불가하며 취소, 환불 절차를 따르게 됩니다.
※ 강좌 당일 및 개시 후 서울특별시 강남구 체육시설 설치 및 운영에 관한 조례 제10조(사용료의 반환)에 따라 환불
▶ 폐강, 일정, 커리큘럼 등은 운영 과정에서 변경 될 수 있습니다.
▶ 타인명의 수강등록, 수강생 외 청강 등 수강 부적격자의 경우 즉시 등록 취소됩니다.
▶ 학습자는 수강신청 전 모든 내용을 숙지하고 이에 동의하는 것으로 간주합니다.
※ 강습진도, 준비물 등 자세한 문의사항은 수강신청 전 센터에 문의하여 주시길 바랍니다.

수강기간 설정

수강기간 : 선택, 종류, 월 수강료, 수강기간
선택 종류 월 수강료 수강기간
체육_일반_주2회 - 성인 40,000원 1개월

실수강자 선택

실수강자 : 선택, 접수 가능 여부, 수강자명, 관계, 생년월일
선택 접수 가능 여부 수강자명 구분 생년월일
로그인을 하셔야만 이용가능합니다.
목록으로

강좌 상세 정보

강좌 내용

댄스스포츠는 기본적으로 사교춤에 그 뿌리를 두고 있다. 사교춤은 동작이 간편하여 배우기가 쉽지만, 스포츠 댄스는 많은 운동량과 고도의 수련이 필요하다. 이런 수련의 과정을 거쳐서 춤의 올바른 자세와 다양한 테크닉과 창조적인 기술을 구사하게 되면 고도의 예술의 경지에도 이르게 된다.

또한 댄스스포츠는 건강을 목적으로 한 신체단련운동으로서도 점점 입지를 넓혀가고 있다. 대한댄스스포츠협회 자료에 의하면, 댄스스포츠는 스트레스 해소에 도움을 주고, 강약과 리듬이 조화된 운동으로서 근육과 골격의 유지에 도움이 되며, 1시간 동안 출 경우 약 600cal의 열량이 소모되는 운동효과가 있다.

댄스스포츠의 의상에는 정장과 약장이 있다. 정장은 야회복이나 파티 의상을 뜻하며, 남성은 턱시도, 여성은 이브닝드레스를 입는다. 남성은 끈이 있는 검은 색 에나멜 단화, 여성은 하이힐을 신는 것이 기본예절이다. 하지만 종목에 따라 다양한

안내 파일 다운로드

강사 안내

강사명 : 김지원
주요경력
국민생활체육 심판자격
국민생활체육 지도자자격
광명복지센터 댄스스포츠 강사
개포1동주민센터 댄스스포츠 강사

/* */