강좌 상세 정보
강좌 소개
아쿠아 로빅
- 지도강사는 첫째는 프로그램 주제와 목적에 맞는 운동을 해야 하는것이고 둘째는 회원들이 안전하고 유익하게 즐거운 아쿠아로빅 운동을 할 수 있도록 해야하는 것입니다.
(따라서 위 두가지를 모두 포함하여 효과적이고 즐거운 수업으로 진행)
※ 아쿠아로빅 신규회원 등록은 추첨제로 모집합니다. (12개월 기간 수료제)
※ 수영 강습은 1인 1강좌 신청 가능
★아쿠아로빅 1인 2강좌 이상 신청 시 자동 추첨취소 됩니다!
강좌 내용
물의 환경을 이용하여 베이스무브(기본움직임)을 통해 일일 수업에 맞는 옵션으로 수업을 진행할 계획입니다.
(ex: 심폐운동+서킷 / 인터벌 / 용구사용)
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강사 안내
강사명 : 정홍현
주요경력
주요경력
- AEA 근관절염 아쿠아전문가 자격 취득 - 아쿠아킥 복싱지도자 자격 취득 - Deep Water Training 자격 취득 - Aqua Yoga 자격 취득 - Aqua Zumba 자격 취득(USA.Florida) - 중곡문화체육센터 강사