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강좌 이미지 접수종료
강좌 상세 : 강좌명, 운영센터, 시간/요일, 교육대상, 강사명, 접수방식, 정원/신청인원
강좌명 헬스2
운영센터 자곡동복합문화센터 /
시간/요일 10:00 ~ 14:00 / 월화수목금토
교육대상 누구나
강사명 권혁신
접수방식 선착접수
신청인원/정원 접수종료

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수강 신청 안내

* 신규등록은 26일~ 31일 사무실 방문 현장접수, 온라인접수 가능

* 재등록은 16~25일 까지이며 사무실 방문 현장접수 및 홈페이지의 마이페이지에서 가능

*국가유공자, 장애, 기초생활수급자 할인은 센터방문하여 접수 가능합니다

수강기간 설정

수강기간 : 선택, 종류, 월 수강료, 수강기간
선택 종류 월 수강료 수강기간
헬스2 - 성인 45,000원 1개월
헬스2 - 청소년 45,000원 1개월
헬스2 - 어린이 45,000원 1개월

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실수강자 : 선택, 접수 가능 여부, 수강자명, 관계, 생년월일
선택 접수 가능 여부 수강자명 구분 생년월일
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강좌 상세 정보

강좌 소개

맞춤형 단계별 운동지도 및 영양상담
개인별 체지방 체성분 측정 및 상담
보디빌딩 선수출신 전문트레이너 지도
기구를 이용한 근력운동, 전문가의 스트레칭 수업 및 유산소 운동을 함으로써 삶의 활력이 되고 정신건강에도 도움이 됩니다.
신체의 신진대사를 원활하게 움직여 땀으로 독소를 배출하여 운동후 성취감과 상쾌함도 느끼실수 있습니다.
토요일 운영시간(06:00~17:50)

강사 안내

강사명 : 권혁신

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