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강좌 상세 : 강좌명, 운영센터, 시간/요일, 교육대상, 강사명, 접수방식, 정원/신청인원
강좌명 헬스매일반
운영센터 대치4 문화센터 / 02-2176-0710
시간/요일 06:00 ~ 21:50 / 월화수목금토
교육대상 성인
강사명 김완균
접수방식 선착접수(방문접수)
신청인원/정원 마감

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45,000원 1개월
45,000원 1개월

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선택 접수 가능 여부 수강자명 구분 생년월일
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강좌 상세 정보

강좌 소개

헬스장-지하1층
운영시간 : 월~금 06:00~21:50 / 토 06:00~17:50
일요일 및 공휴일 휴관

강좌 내용

-부위별 스트레칭, 목적별 수준별 근력운동지도
유의사항-
1. 1일 1회 입장 원칙
2. 운영시간 : 월~금-06:00~21:50 / 토 06:00~17:50 단축운영
3. 준비물 - 실내운동화, 운동복,수건, 세면도구 일체

강사 안내

강사명 : 김완균
주요경력
생활스포츠 지도사 2급
증급 레프팅 가이드 자격증
서울리조트 스키 페트롤, 스키(보드)스쿨 보드 팀장