강좌 상세 정보
강좌 소개
척추를 바로 세워 건강을 유지하는 운동. 1주:기본운동 중심으로 지도하기
2주:기존회원 자세 교정하기
3주:신입회원 자세 바로잡기
4주:기존회원 운동법 교정하기
※ 미성년자는 보호자와 동반 등록 시 수강이 가능합니다.
강좌 내용
※ 준비물 – 운동하기 편한 복장 ※ 강의실 – 지하1층, 체육교실2실
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강사 안내
강사명 : 연오숙
주요경력
주요경력
몸살림운동 지도자격증 남양주YMCA 몸살림운동 강사